Les conseils pour entretenir et prendre soin de sa peau à la maison

Bien nettoyer son visage

Chaque jour, votre visage subit des micros agressions d'une rare violence. Pollution, sébum, transpiration excessive, restes de maquillage, … Sans de bons gestes quotidiens, les peaux mortes auront tôt fait d'encrasser votre visage.

C'est pourquoi les salons de beauté et d'esthétique de Côte d'Ivoire recommandent de se nettoyer le visage au moins deux fois par jour. À l'aide d'une mousse lavante ou d'un savon neutre, éliminez tous les résidus qui ternissent votre teint. Et une fois par semaine, réalisez un gommage du visage avec un produit doux.

Pour les personnes ayant la peau fragile, il est recommandé d'utiliser des soins naturels. Moins agressifs, ils préservent le film lipidique qui évite que votre peau ne soit abîmée.

Appliquer de la crème matin et soir est important pour bien hydrater sa peau.

Hydrater sa peau quotidiennement

Est-il encore nécessaire de préciser qu'avoir une peau plus douce implique de l'hydrater régulièrement ? Au moins une fois par jour, badigeonnez-vous de crème hydratante.
À titre de rappel, sachez que le derme renferme 70 % d'eau et l'épiderme pas moins de 15 % de liquides.

Relisez les chiffres de la phrase précédente une fois de plus. Au vu de l'importance de l'eau, une bonne routine soin de la peau se doit d'inclure des sessions d'hydratation. Au sortir de la douche ou dès que vous en ressentez l'envie, appliquez des soins naturels hydratants.

Juste avec ce geste, votre peau retrouvera son éclat, sa souplesse et sa luminosité.

Exfolier sa peau une à deux fois par semaine

Pour avoir une peau plus douce, il est crucial de la gommer fréquemment. Chaque semaine, assurez-vous de procéder à une exfoliation une à deux fois.

Pourquoi ?

Là encore, c'est pour éliminer toutes les peaux mortes qui s'accumulent sur votre peau et que vous ne voyez pas. En adoptant ce réflexe, vous remarquerez rapidement que :

• Votre peau deviendra plus lisse ;
• Votre peau cessera d'être terne et redeviendra lumineuse ;
• Vos pores ne seront plus obstrués ;
• L’hydratation de votre peau sera optimisée.

Dans une routine soin de la peau, l'exfoliation est une étape à ne surtout pas sauter.

En Côte d'Ivoire, il est facile de trouver des soins naturels qui éliminent les peaux mortes présentes en surface. Très souvent, leur action est soit enzymatique (composés chimiques), soit mécanique (micro-grains). À vous de choisir en fonction de votre type de peau.

Protéger sa peau du soleil

En dépit de leur forte teneur en mélanine, les peaux noires ont aussi besoin d'être protégées du soleil. En effet, les rayons UV sont considérés comme les principaux responsables du vieillissement cutané et de l'apparition des rides/ridules.

Pour être complète, une routine soin de la peau doit inclure un anti-UV. Chaque jour, utilisez un écran solaire affichant un SPF d'au moins 20 pour garder une belle peau. En plus de ralentir le vieillissement de vos cellules, ce cosmétique vous aidera à préserver l'hydratation de votre peau.

Passer des nuits de qualité

Pour être pleinement opérationnel, il est recommandé de dormir entre sept et neuf heures par jour. En plus de recharger vos batteries, ces longs sommeils vous aideront à avoir une peau plus douce et plus lumineuse.

Durant le sommeil, les processus de régénération cellulaire sont à leur paroxysme. Les cellules se divisent pour remplacer celles qui sont défectueuses ou qui sont mortes. Résultat des courses : au réveil, votre visage et votre corps ont fait peau neuve.

Qu'attendez-vous pour appliquer ces cinq conseils beauté ?